Bauch Beine Po

BBP Bauch – Beine – Po

BBP – die magischen drei Buchstaben im Sport!

Unser Bauch-Beine-Po Training ist ein effektives Ganzkörpertraining.

Die Übungen werden auf einer Matte oder auch mit Kleingeräten durchgeführt. Neben einem Krafttraining von Bauch, Beine und Po für die Straffheit, hat dieses Workout den Effekt deinen Fettstoffwechsel zu verbessern.

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