Yoga

Yoga Morning Movement

Starte aktiv und bewusst in den Tag. Eine abwechslungsreiche Mischung aus Kraft, Mobility, Balance und fließenden Bewegungen. Mit bewusster Atmung und Yoga Elementen wird der gesamte Körper gekräftigt, mobilisiert und ins Gleichgewicht gebracht.

Mit bewusster Atmung, achtsamen Bewegungen und Elementen aus dem Yoga.

Für mehr Energie, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl.

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