Yoga meets Jump

Verbindet harmonische Bewegungen aus verschiedenen Yoga-Elementen auf dem Trampolin mit der Kraft und Stabilität statischer Übungen. Getragen von Musik entsteht ein einzigartiges Bewegungserlebnis, das sanfte, fließende Sequenzen mit bewussten Haltepositionen verbindet.

Der fließende Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Energie und Gleichgewicht, schafft eine harmonische Verbindung von Bewegung und Entspannung.

Durch die sanften, gelenkschonenden Bewegungen auf dem Trampolin und die Möglichkeit, die Übungen individuell an die eigenen Bedürfnisse anzupassen, ist der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet.