Crosstraining

Crosstraining

Crosstraining ist ein energiegeladenes geführtes Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination stärkt. Manche Trainingseinheiten führst du in Eigenverantwortung und bestimmst so dein Tempo und dein Level. Mit abwechslungsreichen Workouts und motivierender Musik macht das Training richtig Spaß – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.

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