Ab sofort ist das Training wieder ohne Terminbuchung möglich!

Der Kursbeztrieb findet wieder laut aktuellem Kursplan statt. 
Anmeldungen zum Besuch der Kurse sind frühestens zwei Stunden vor Kursbeginn telefonisch oder persönlich vor Ort möglich. Anmeldungen für einen Vormittagskurs bis 10:00 Uhr können wie gewohnt am Vortag, 2 Stunden vor Studioschließung, gebucht werden.



Aktuell müssen wir die Kurse mit einer maximalen Teilnehmerzahl laufen lassen.



Die Kursräume sind wie folgt mit limitierter Personenzahl belegbar:

F1, F2, F3, F4 sowie Synrgy Trainingsbereich - 10 Teilnehmer,
F5 - 14 Teilnehmer


Die Sauna ist wieder geöffnet!
Maximal 10 Personen im Saunabereich, pro Sauna maximal 3 Personen.

Dein Zeitgutschein

Hier lädst Du den Zeit-Gutschein
für den Ausgleich der Corona-Ausfälle herunter.

Download Zeitgutschein

Hygieneregeln für Dein Training

• Hände desinfizieren beim Betreten der Studios.
• Maskenpflicht (OP-Maske oder FFP2) auf allen Verkehrswegen im Studio bis ans Gerät oder in den Kursraum.
• Am Gerät kann die Maske abgenommen werden.
• Bringt bitte zu den Kursen eine eigene Sport- bzw. Yogamatte, ein großes und ein kleines Handtuch mit.

• Um Getränke von unseren Schankanlagen zapfen zu können, benötigt Ihr eine Sportflasche mit großem Schraubverschluss (keine Wasserflasche).


Um Dir trotz der besonderen Umstände die Möglichkeit zum Sport zu geben, starten wir für alle Kursteilnehmer

Live Online-Kurse

Um daran teilzunehmen benötigst Du nur einen Zugangs-Link, den wir rechtzeitig per Mail veröffentlichen.

Falls Du also noch nicht beim Kursplan-Newsletter angemeldet bist, dann hol das jetzt gleich nach und trag Dich hier für den Newsletter ein:

Die Online-Kurse

(im Newsletter einfach auf den Kursnamen (unterstrichen) klicken und los geht's)

Montag

• 08:00 - 09:00 Uhr
  Wake Up mit Jeannette

• 16:30 - 17:00 Uhr
  BodyFit mit Mariella (4)

• 17:00 - 17:30 Uhr
  Fitmix mit Mariella

• 19:00 - 19:30 Uhr
  Business Yoga mit Bilonda

Dienstag

• 09:00 - 10:00 Uhr !!! fällt am 27.07. aus !!!
  Rücken- und Faszien Yoga mit Simone

• 18:00 - 18:30 Uhr !!! fällt bis einschließlich 17.08. aus !!!
  Bauch, Beine & Po (Teil 1) mit Steffi

• 18:30 - 19:00 Uhr !!! fällt bis einschließlich 17.08. aus !!!
  Bauch, Beine & Po (Teil 2) mit Steffi

• 20:00 - 20:30 Uhr
  Yin Yoga mit Bilonda (1)

Mittwoch

• 08:00 - 09:00 Uhr !!! fällt am 28.07. aus !!!
  bodyART mit Sebastian
  
  
• 16:30 - 17:00 Uhr !!! fällt am 28.07. aus !!!
  Bodyworkout (Teil 1) mit Karin
  
  
• 17:00 - 17:30 Uhr !!! fällt am 28.07. aus !!!
• Bodyworkout (Teil 2) mit Karin
  
  
• 20:00 - 21:00 Uhr
  Strong Core Yoga mit Bilonda (1)
  
  

Donnerstag

• 09:00 - 10:00 Uhr !!! fällt am 29.07. aus !!!
  Rücken & Faszien Yoga mit Simone

• 16:30 - 17:00 Uhr !!! fällt am 29.07. aus !!!
  Body-Workout - Teil 1 mit Karin

• 17:00 - 17:30 Uhr !!! fällt am 29.07. aus !!!
  Body-Workout - Teil 2 mit Karin

Freitag

• 08:00 - 09:00 Uhr !!! fällt am 30.07. aus !!!
  bodyART mit Sebastian

• 17:00 - 18:00 Uhr
  Rücken Yoga mit Jeannette

Samstag

• aktuell keine Online Kurse

Sonntag

• 11:00 - 11:30 Uhr
  Sickpack Workout mit Jeanine (3)

• 11:30 - 12:00 Uhr
  Faszien Training mit Jeanine