Es geht wieder los!

Am Mittwoch, den 10.03.2021 sind wir zu den gewohnten Öffnungszeiten wieder für Euch da!

Laut den Vorgaben ist das Training nur mit Terminbuchung möglich.
Bitte bring Deine Buchungsbestätigung unbedingt mit!

Ab Dienstag, 09.03.2021 ist die
Terminbuchung hier auf der Webseite möglich.

Der Kursbetrieb startet, sobald es wieder erlaubt ist.

Für jedes Studio stehen 20 Termine pro Stunde bereit.

Wir freuen uns mit Euch auf eine weitere Öffnung unserer Studios!

Hygieneregeln für Dein Training

- Bitte warte in den Wartezonen auf Einlass ins Studio
Odenwaldstrasse / Kraft-Leistungs-Zentrum: vor dem Haupteingang
Sankt Florian Strasse / Gesundheitssport-Zentrum: vor dem Haupteingang - Sammelplatz unten.

- 20 Personen je Studio pro Stunde.

- Reservierung online - Ein Termin pro Tag.

- Hände desinfizieren beim Betreten der Studios.

- Maskenpflicht (OP-Maske oder FFP2) auf allen Verkehrswegen im Studio.

- Am Gerät kann die Maske abgenommen werden.

- Bitte auf die Trainingszeit achten und bei Signal das Studio am vorgegebenen Ausgang verlassen.

- Umkleiden sind nur Schuhwechsel-Zone. Bitte schon in Sportkleidung das Studio betreten.

- Die Duschen müssen geschlossen bleiben. Sauna sowie Kursbetrieb finden noch nicht statt.

- Die Benutzung der Schankanlagen sowie der Getränkeverkauf ist behördlich untersagt. Trainingsabstand zu anderen Trainierenden: 3m.

Um Dir trotz der besonderen Umstände die Möglichkeit zum Sport zu geben, starten wir für alle Kursteilnehmer

Live Online-Kurse

Um daran teilzunehmen benötigst Du nur einen Zugangs-Link, den wir rechtzeitig per Mail veröffentlichen.

Falls Du also noch nicht beim Kursplan-Newsletter angemeldet bist, dann hol das jetzt gleich nach und trag Dich hier für den Newsletter ein:

Die Online-Kurse

(im Newsletter einfach auf den Kursnamen (unterstrichen) klicken und los geht's)

Montag

• 08:00 - 09:00 Uhr
  Wake Up mit Jeannette

• 17:00 - 17:30 Uhr
  Fitmix mit Mariella

• 18:00 - 19:00 Uhr
  Intense Yoga mit Werner

• 18:00 - 19:00 Uhr
  Hot Iron mit Kerstin

• 18:30 - 19:30 Uhr
  Tabata - Workout mit Markus

• 19:00 - 19:30 Uhr
  Business Yoga mit Bilonda

Dienstag

• 09:00 - 10:00 Uhr
  Rücken- und Faszien Yoga mit Simone

• 16:30 - 17:00 Uhr
  Bodyworkout mit Karin

• 18:00 - 19:00 Uhr !!! abwechselnder Kursinhalt !!!
  Functional HIT / DeepWork mit Sebastian (10)

• 18:00 - 18:30 Uhr
  Bauch, Beine & Po (Teil 1) mit Steffi

• 18:30 - 19:00 Uhr
  Bauch, Beine & Po (Teil 2) mit Steffi

• 18:30 - 19:30 Uhr
  Kurzhantel Training mit Markus (4)

• 20:00 - 20:30 Uhr
  Yin Yoga mit Bilonda (1)

Mittwoch

• 08:00 - 09:00 Uhr
  bodyART mit Sebastian
• 10:00 - 10:30 Uhr
  Bauch und Rücken mit Daniel
• 16:30 - 17:00 Uhr
  Bodyworkout (Teil 1) mit Karin
• 17:00 - 17:30 Uhr
  Bodyworkout (Teil 2) mit Karin
• 18:00 - 19:00 Uhr !!! fällt am 10.03. aus !!!
  Real Step mit Evi (9)
• 18:30 - 19:00 Uhr
  Stretching mit Vivi
• 18:30 - 19:30 Uhr
  Functional mit Markus
• 19:30 - 20:30 Uhr
  KORCE mit Sandra
• 20:00 - 21:00 Uhr
  Strong Core Yoga mit Bilonda (1)

Donnerstag

• 09:00 - 10:00 Uhr
  Rücken & Faszien Yoga mit Simone

• 09:30 - 10:00 Uhr
  Bauch, Beine & Po mit Mariella

• 16:30 - 17:00 Uhr
  Body-Workout - Teil 1 mit Karin

• 17:00 - 17:30 Uhr
  Body-Workout - Teil 2 mit Karin

• 18:00 - 18:30 Uhr
  Intervall Training mit Evi (6)

• 18:00 - 19:00 Uhr
  Functional & Mobility mit Sebastian

• 18:30 - 19:30 Uhr
  Intervall - Training mit Markus

• 18:30 - 19:30 Uhr
  Functional Yoga mit Vivi

Freitag

• 08:00 - 09:00 Uhr
  bodyART mit Sebastian

• 09:30 - 10:30 Uhr
  Problemzonen-Killer & Cardio mit Regina

• 13:00 - 13:30 Uhr
  Sanfte Figurgymnastik mit Regina

• 13:30 - 14:00 Uhr
  Stretch & Relax mit Regina

• 17:00 - 18:00 Uhr
  Rücken Yoga mit Jeannette

• 18:30 - 19:30 Uhr
  Bodyworkout mit Meik

Samstag

• 10:00 - 11:00 Uhr
  bodyART mit Jeannette

Sonntag

• 10:00 - 10:30 Uhr
  Bauch, Beine & Po (Teil 1) mit Steffi

• 10:30 - 11:00 Uhr
  Bauch, Beine & Po (Teil 2) mit Steffi

• 11:00 - 11:30 Uhr
  Sickpack Workout mit Jeanine (3)

• 11:00 - 12:00 Uhr
  Sun Yoga mit Vivi 
  
  
• 11:30 - 12:00 Uhr
  Faszien Training mit Jeanine