Hot Iron

IRON SYSTEM hat das Ziel der Muskelstraffung, Fettverbrennung und Rückenkräftigung.

Es ist ein Gruppentrainingssystem, das Spaß machen soll und nebenbei als Muskelkraftausdauertraining dein Fitness-Level optimiert.

Viele kennen den Kurs auch unter dem Namen „Hot Iron“.

Alter und Fitness-Grad sind hier zweitrangig – jeder kann in das IRON SYSTEM einsteigen!

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